1. Vegyünk egy darált csirkét egy tálba, adjunk hozzá gyömbér-fokhagymát és zöld chili ...

A megmosott paradicsomot és a megtisztított hagymát félcentis karikákra vágjuk, jól átkeverjük a ...

Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyük át egy nagy tálba, é...

A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le kézi vagy akár elektromos dará...

Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. A brokkolit szobahőmérsékleten felolvasztjuk. Minden hozzá...

1. Melegítsük az olívaolajat és a 20 g vajat egy nagy serpenyőben közepes-magas hőmérsékleten, ...

Melegítsük az olajat egy közepes serpenyőben vagy fedéllel ellátott fazékba. Adjuk hozzá a ...

Egy kisebb edénybe beletesszük a 2 evőkanál extraszűz olívaolajat, petrezselymet, 1 citrom levét és hé...

A paradicsomokat mossuk meg, majd vágjuk kettőbe, és a magházat vájjuk ki. A túrókat, ...

A kapor kivételével egy lábasban minden hozzávalót összeforralunk és hagyjuk kihűlni. A steril üvegek ...

A paradicsomot megmossuk szennyezettségtől függően akár többször, több lépésben. Zö...

A hagymát, a paprikát és a zellert apróra szeleteljük és kevés olajon dinsztelni kezdjük. ...