1. Vegyünk egy darált csirkét egy tálba, adjunk hozzá gyömbér-fokhagymát és zöld chili ...
A megmosott paradicsomot és a megtisztított hagymát félcentis karikákra vágjuk, jól átkeverjük a ...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyük át egy nagy tálba, é...
A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le kézi vagy akár elektromos dará...
Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. A brokkolit szobahőmérsékleten felolvasztjuk. Minden hozzá...
1. Melegítsük az olívaolajat és a 20 g vajat egy nagy serpenyőben közepes-magas hőmérsékleten, ...
Melegítsük az olajat egy közepes serpenyőben vagy fedéllel ellátott fazékba. Adjuk hozzá a ...
Egy kisebb edénybe beletesszük a 2 evőkanál extraszűz olívaolajat, petrezselymet, 1 citrom levét és hé...
A paradicsomokat mossuk meg, majd vágjuk kettőbe, és a magházat vájjuk ki. A túrókat, ...
A kapor kivételével egy lábasban minden hozzávalót összeforralunk és hagyjuk kihűlni. A steril üvegek ...
A paradicsomot megmossuk szennyezettségtől függően akár többször, több lépésben. Zö...
A hagymát, a paprikát és a zellert apróra szeleteljük és kevés olajon dinsztelni kezdjük. ...
A csicseriborsót beáztattam két napra. Az áztatólevet minden nap leö...
Melegítse elő a sütőt 350 fokra. Egy éles késsel vágja ...
Megtisztítjuk a zöldségeket. A póréhagymát nagyjából 1 ...
A sütőt melegítsd elő 190 fokra. Egy tepsit vékonyan locsolj meg ...
A káposztát lecsepegtetjük és kisebb darabokra vágjuk. Az uborkát é...
A kapor kivételével egy lábasban minden hozzávalót összeforralunk és ...
Használat előtt legalább egy órán át áztassuk a nyársat ...
Egy közepes tálban, habverővel balzsamecetet, citromlevet, olívaolajat, Dijon mustárt, ...