Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt is a diétázóknak), ...
A tojásokat, vaníliás cukrot a vajjal összeöntjük és habosra keverjük. Ezután keverjük ...
Egy tálban keverjük össze a fekete babot, a paradicsomot, a hagymát, a jalapeñót és a mexikó...
A csirkemellet felszeletelem a pácba alaposan megforgatom és egy éjszakát állni hagyom. ...
A darált sertéshúst, az apróra fölvágott vörö...
A megmosott megtisztított sütőtököt lereszelve az olvadt margarinon megfuttatjuk, ...
Helyezze a tojásokat egy edénybe, öntsük fel hideg vízzel, fő...
Felverem a tojásfehérjét kemény habnak. Egy másik keverőtá...
A vizet felrakjuk főni, majd forrástól számítva 3 percet utá...
Alaposan öblítsük le a babot víz alatt, majd hagyjuk a ví...
A paradicsomot megmossuk szennyezettségtől függően akár többször, ...
