A csülköket mossuk meg(ha kell kicsit perzseljük meg) és rakjuk egy nagyobb fazékba. Engedjünk ...
A sütőtököt és a krumplit meghámozom, kockákra vá...
A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi ...
Egy nagy edényben pirítsuk meg a kolbászt. Adjuk hozzá a fokhagymá...
A tojások sárgáját elkeverjük a búzadarával és ...
Kuktába szoktam készíteni de lehet normál fazékba is de ...
Az avokádót hosszában vágjuk félbe. Vegyük ki a ...
A langyos tejben felfuttatjuk az élesztőt kevés cukorral. A lisztet a margarinnal é...
Melegítsük elő a sütőt 180ºC-ra, és béleljünk ki 12 ...
