Az összes hozzávalót beletesszük a turmixba és kevesebb, mint 1 perc alatt a megfelelő állagúra pépesí...
Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. A brokkolit szobahőmérsékleten felolvasztjuk. Minden hozzá...
Melegítse elő a sütőt . Bőségesen fűszerezze a só...
Főzz kétbögrényi rizst, ahogy máskor is szoktad, majd reszelj ...
A cukkinit megmossuk és nagy lyukú reszelőn lereszeljük, majd sózzuk, kicsit á...
A lisztet kitöltjük egy tálba, közepébe mélyedés ...
A cukorból és a vízből szirupot főzünk, majd a ...
Egy kisebb edénybe beletesszük a 2 evőkanál extraszűz olívaolajat, ...
Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. A brokkolit szobahő...
A lisztet egy nagyobb tálba öntjük, belekeverjük a cukrot, a vaní...
