Ízletes egészséges smoothie

Ízletes egészséges smoothie

Az összes hozzávalót beletesszük a turmixba és kevesebb, mint 1 perc alatt a megfelelő állagúra pépesí...

Brokkolis smoothie recept

Brokkolis smoothie recept

Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. A brokkolit szobahőmérsékleten felolvasztjuk. Minden hozzá...

Smoothie kockák

Smoothie kockák

Gyümölcs püré készítése: próbáld ki a fekete szeder, az eper, a má...


A legnépszerűbb receptek

Csicseriborsó krém -humusz
Csicseriborsó krém -humusz

A csicseriborsót beáztattam két napra. Az áztatólevet minden nap leö...


Tojásos leves
Tojásos leves

A lisztet kevés olajon megpirítom, ráteszem a vöröshagymát, ő...


Egyszerű mákos guba
Egyszerű mákos guba

A fehérjét habbá felverve kevés cukorral egy talba félreteszem., A ...


Avokádós és csicseriborsós quinoa saláta
Avokádós és csicseriborsós quinoa saláta

Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyü...

Legújabb receptek

Egyszerű zöldséges rizs
Egyszerű zöldséges rizs

Keresztbe félbevágom a paradicsomot, eltávolítom a puha közepét ...


Egyszerű citromos csirke
Egyszerű citromos csirke

Egy nagyobb tepsit kenjünk meg vajjal, a tepsi legalább akkora legyen, hogy ...


Egyszerű tojásos reggeli
Egyszerű tojásos reggeli

A muffin sütőcsészét megszórjuk főző spray-vel. Összekeverjük ...


Zöld paradicsom télire
Zöld paradicsom télire

A megmosott paradicsomot és a megtisztított hagymát félcentis karikákra vá...

Egyéb receptek

Tojásos paradicsom kosárkák

Cukkini lepény fokhagymás tejföllel