Melegítse elő a sütőt . Bőségesen fűszerezze a sóval és borssal a karaj mindké...
A karajszeleteket kiklopfoljuk,sózzuk. A szalonnát vékony csíkokra a vöröshagymát apróra vá...
A sertéskarajt nyitott szeleteléssel (pillangó) 15 dekás adagokra vágjuk, és kicsit megklopfoljuk. A szeleteket kiterítjük, ...
A babot enyhén sós vízbe feltesszük főzni, zöldsé...
A hagymát, a paprikát és a zellert apróra szeleteljük és ...
A Tahini őrölt szezámmagból készült paszta, amelyet közel-keleti, é...
A paprikák végeit levágjuk, majd hosszában felezzük, a magokat ...
Helyezze a tonhalat, uborkát, avokádót, vöröshagymát és koriandert ...
A besamel mártáshoz egy edényben kezdd el hevíteni a vajat é...
A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi ...
Mossuk meg a gombát egy nagy tál vízben, hogy eltávolí...
