Egy kis tálba tedd a hozzávalókat, majd alaposan keverd át, hogy a méz is feloldódjon ...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyük át egy nagy tálba, é...
Melegítse elő a sütőt . Bőségesen fűszerezze a sóval és borssal a karaj mindké...
A zöldségeket megmossuk, felszeletelünk, majd a fűszereket ecettel együtt ...
A konyha kész pacalt meglobbasztjuk. A hagymát és paprikát aprora vá...
1. LÉPÉS A csirkemellet hosszában kettévágjuk,majd fóliával ...
A keményre főtt tojásokat apróra törjük villával é...
A kukorica csövekről határozott mozdulattal vágjuk le a szemeket. Helyezzü...
Helyezze a tonhalat, uborkát, avokádót, vöröshagymát és koriandert ...
Az almát megtisztítjuk, eltávolítjuk a magházat, és lereszeljük. ...
A húsokat alaposan megtisztítsuk, előző este vízbe áztatjuk (a sző...
