Elkészítjük az öntetet: a majonézt elkeverjük a zúzott fokhagymával, majd sózzuk és ...
Habverővel összekeverjük a tojást, vizet, sót és borsot. Egy tapadásmentes serpenyőben kevés olajat ...
Az avokádót hosszában vágjuk félbe. Vegyük ki a ...
1. LÉPÉS A csirkemellet hosszában kettévágjuk,majd fóliával ...
A megmosott megtisztított sütőtököt lereszelve az olvadt margarinon megfuttatjuk, ...
Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt ...
A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le ké...
A paprikák végeit levágjuk, majd hosszában felezzük, a magokat ...
Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. A brokkolit szobahő...
A tészta elkészítése: A 7 darab tojássárgáját ...
