Avokádós és csicseriborsós quinoa saláta

Beküldve:

Kategória:

Hidegtálak


Látták: 844
avokádós csicseriborsós quinoa saláta
3.00 villa 1 értékelés alapján.
Elkészítési idő:
Mennyiség: 6 fő részére


Hozzávalók:

1 csésze quinoa, öblítve
1 doboz konzerv csicseriborsó leöblítve
0.5 kg cherry paradicsom kettőbe vágva
0.25 kg morzsolt feta sajt
1/2 közepes érett avokádó, hámozva és kockára vágva
4 drb zöld hagyma, apróra vágva

Dressing:
3 evőkanál fehérbor-ecet
1 teáskanál Dijoni mustárt
1/4 teáskanál só
1/4 teáskanál fokhagymapor
1/4 teáskanál frissen őrölt borsot
1/4 csésze olívaolaj


Avokádós és csicseriborsós quinoa saláta elkészítése:

Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyük át egy nagy tálba, és kissé hűtsük le.
Adjuk hozzá a babot, paradicsomot, sajtot, avokádót és zöld hagymát a quinoához; finoman keverjük össze, hogy összekeveredjen.
Egy kis tálban habverővel keverjük össze az első 5 öntet összetevőt. Fokozatosan csorgassuk bele az olajat, amíg el nem keveredik.
A dresszinget adjuk hozzá a saláta keverékhez, óvatosan keverjük össze.

Hasonló Hidegtálak

Krémsajttal töltött paradicsom
Krémsajttal töltött paradicsom

A paradicsomokat mossuk meg, majd vágjuk kettőbe, és a magházat vájjuk ki. A túrókat, ...

Egyszerű húsvéti hidegtál
Egyszerű húsvéti hidegtál

Megtisztítom a tojásokat, a hagymákat és a zöldhagymát. A paprikát felcsíkozom. A sonká...

Kaszinótojás
Kaszinótojás

A tojásokat megfőzöm, majd kb. 8 percig hideg vízbe teszem őket. Eltávolítom a héjukat. ...

Avokádós és csicseriborsós quinoa saláta
Avokádós és csicseriborsós quinoa saláta

Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyük át egy nagy tálba, é...

Cukkini fasírt
Cukkini fasírt

A cukkinit megmossuk és nagy lyukú reszelőn lereszeljük, majd sózzuk, kicsit állni hagyjuk, végül pedig ...

Sajttal töltött jalapeno paprika sonkában tekerve
Sajttal töltött jalapeno paprika sonkában tekerve

A paprikák végeit levágjuk, majd hosszában felezzük, a magokat kivesszük. A felezett paprikákat ...


Legújabb receptek

Quinoával töltött paradicsom
Quinoával töltött paradicsom

Melegítse elő a sütőt 350 fokra. Egy éles késsel vágja ki kö...


Avokádós és csicseriborsós quinoa saláta
Avokádós és csicseriborsós quinoa saláta

Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyük át ...


Trópusi marhahúsos tortilla
Trópusi marhahúsos tortilla

A krémsajtot a tortillára kenjük kb 0.5 cm vastagon majd rétesesen rakjunk rá ...

Legnépszerűbb receptek

Cukkini fasírt
Cukkini fasírt

A cukkinit megmossuk és nagy lyukú reszelőn lereszeljük, majd sózzuk, kicsit állni hagyjuk, ...


Egyszerű húsvéti hidegtál
Egyszerű húsvéti hidegtál

Megtisztítom a tojásokat, a hagymákat és a zöldhagymát. A paprikát ...


Sajttal töltött jalapeno paprika sonkában tekerve
Sajttal töltött jalapeno paprika sonkában tekerve

A paprikák végeit levágjuk, majd hosszában felezzük, a magokat kivesszük. ...

Egyéb Hidegtálak

Cukkini fasírt

Egyszerű húsvéti hidegtál