A besamel mártáshoz egy edényben kezdd el hevíteni a vajat és a lisztet, egy másik ...
A hagymát és a foghagymát apró darabokra vágom, majd egy kevés olajon elkezdem üvegesre párolni. ...
A lisztet kevés olajon megpirítom, ráteszem a vöröshagymát, ő...
A csicseriborsót beáztattam két napra. Az áztatólevet minden nap leö...
- a sárgarépát megpucoljuk, majd kisebb hasábokra vágva pároló...
1. Előmelegítsük a sütőt 200 ° C-ra. 2. Egy nagy tálban keverjü...
Helyezze a csirke darabokat egy tányérra, és ízlés szerint ízesítse ...
Egy kisebb edénybe beletesszük a 2 evőkanál extraszűz olívaolajat, ...
A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi ...
A húst hideg vízben felteszem főni, majd mikor felforrt, hozzáadom ...