A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le kézi vagy akár elektromos dará...
Melegítse elő a sütőt . Bőségesen fűszerezze a só...
A fokhagymát apróra vágjuk vagy lereszeljük. A tarjaszeleteket enyhén ...
A lisztet kitöltjük egy tálba, közepébe mélyedés ...
Borzasztó egyszerűen körülbelül negyedórányi munkába kerül ...
A tököt mossuk meg, vágjuk félbe, hámozzuk, daraboljuk apró...
Vágja ketté az avokádót, és vegye ki a magját. Kanalazza ...
A lisztet kitöltjük egy tálba, közepébe mélyedés ...
A sóska vastag ereit és szárát kivágják, megmossák, ...
