A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi ...
Öntse egy daráló gépbe a koriandert, a napraforgómagot , a jalapeño ...
Használat előtt legalább egy órán át áztassuk a nyársat ...
Sütőtök püré: Sütőt előmelegítjük 200 fokra. ...
A tojásokat megfőzöm, majd kb. 8 percig hideg vízbe teszem őket. ...
Vágjuk cikkekre a citromot, a narancsot és a lime-ot. Minden pohár aljá...
A csirkemellet felszeletelem a pácba alaposan megforgatom és egy éjszakát állni hagyom. ...
A húsokat alaposan megtisztítsuk, előző este vízbe áztatjuk (a sző...
