1. LÉPÉS A csirkemellet hosszában kettévágjuk,majd fóliával letakarjuk, és sodrófával kisimí...
A rózsáira szedett karfiolt 5-6 percig előfőzzük, hideg ví...
Az összes hozzávalót beletesszük a turmixba és kevesebb, mint 1 perc alatt ...
A lazacot nagyobb szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk, jól bedörzsöljü...
A hozzávalókat, a csoki és az olaj kivételével, gőz ...
Felkockázzuk a husit. A szezámolajon megpirítjuk kb 3-4 perc alatt, só...
A zöldségeket és a sajtot aprózd fel. A borecetet keverd össze ...
Fel kell tenni másfél liter vizet forrni. A tojást előszö...
A élesztőt felfuttatjuk a langyos tejben, majd a többi hozzávalóval ...