Melegítsük elő a sütőt 200°C- ra. 2 tepsit béleljünk ...
Mindent szépen felszeletelünk , majd a fűszereket ecettel együtt jól ...
1. LÉPÉS Melegítse a sütőt 375 ° F-ra. 2. LÉPÉS Keverje ö...
A karalábét hámozd meg , és vágd körülbelül ...
Melegítsük az olajat egy közepes serpenyőben vagy fedéllel ellá...
A muffin sütőcsészét megszórjuk főző spray-vel. Összekeverjük ...
A vizet felrakjuk főni, majd forrástól számítva 3 percet utá...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyü...
