A fokhagymát apróra vágjuk vagy lereszeljük. A tarjaszeleteket enyhén kiklopfoljuk, az inas, hártyás ...
A cukkinit megmostam, két végét levágtam és egy nagy lyukú ...
A tejet a kikapart vanília béllel vagy a vaníliás cukorral ...
Egy nagy serpenyőben közepes lángon melegítsünk kb. 1 evőkaná...
A sütőt melegítsük elő 180-190 fokra. A burgonyának tegyü...
A tésztát forró vízben 5 percig főzzük, utána hideg ...
Megmosom a káposztát Sót, köménymagot szórok bele Felö...
A hagymát hámozzuk meg, és vágjuk félbe, majd szeleteljük ...
A muffin sütőcsészét megszórjuk főző spray-vel. Összekeverjük ...
