1. A tészta elkészítése: Keverjük össze a fenti öt összetevő...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyü...
A zsírt egy nagyobb edénybe felteszem majd hozzá adom az apróra ...
Egy tálat, amibe belefér a hús, kikenjük zsírral vagy ...
A kibögrézett tészta hozzávalóit egy tálba tesszük é...
Öntse egy daráló gépbe a koriandert, a napraforgómagot , a jalapeño ...
A paprikák végeit levágjuk, majd hosszában felezzük, a magokat ...
Tegyük fel főni a zöldbabot! Ha puha lett, készítsü...
