Az összetevőket egy mixerbe alaposan össze keverjük, majd egy jéggel lehűtött koktél pohárba ...
Vágjuk cikkekre a citromot, a narancsot és a lime-ot. Minden pohár aljára halmozzunk belőle, kissé zú...
A muffin sütőcsészét megszórjuk főző spray-vel. Összekeverjük a tojást, vizet, spenótot é...
1. Helyezzük a lisztet, a tojást és a zsemlemorzsát három kü...
A paprikákat megmostam, megpucoltam és ledaráltam. A zellergyökeret tisztítás ...
Gyönyörű pirospaprikát szeletekre vágom, magok nélkül feltettem fő...
A zöldségeket megmossuk, felszeletelünk, majd a fűszereket ecettel együtt ...
A sütőt melegítsük elő 180-190 fokra. A burgonyának tegyü...
Közepes méretű edényben öblítse ki a jázmin rizst tö...
A babot enyhén sós vízbe feltesszük főzni, zöldsé...
Kuktába szoktam készíteni de lehet normál fazékba is de ...
