Az összetevőket egy mixerbe alaposan össze keverjük, majd egy jéggel lehűtött koktél pohárba ...
Vágjuk cikkekre a citromot, a narancsot és a lime-ot. Minden pohár aljára halmozzunk belőle, kissé zú...
A muffin sütőcsészét megszórjuk főző spray-vel. Összekeverjük a tojást, vizet, spenótot é...
A lisztet a margarinnal és sóval eldörzsölni és hozzáadjuk a ...
A lisztet kevés olajon megpirítom, ráteszem a vöröshagymát, ő...
A húst hideg vízben felteszem főni, majd mikor felforrt, hozzáadom ...
A tojásokat, vaníliás cukrot a vajjal összeöntjük és habosra ...
Az összes hozzávalót beletesszük a turmixba és kevesebb, mint 1 perc alatt ...
A tojásokat megfőzöm, majd kb. 8 percig hideg vízbe teszem őket. ...
A ceruzababot megmossuk végeit levágjuk, 5 percre sós forrásban lévő ...
Egy lábosban felhevítjük az olajat a vajjal, a hagymát kariká...
