A rózsáira szedett karfiolt 5-6 percig előfőzzük, hideg vízzel lehűtjük. Egy kö...
A karfiolt szedd rózsáira, alaposan öblítsd le, és vágd kis darabokra. Hevíts kevés olajat, é...
A paradicsompaprikát megmossuk, a csumáját kivágjuk, a magházat eltávolítjuk. A megmosott karfiolt darabokra ...
A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le kézi vagy akár elektromos dará...
A sóska vastag ereit és szárát kivágják, megmossák, ...
Felteszek 3 liter vizet, majd beleteszem a cukrot, fahéjat, őrölt szegfűszeget. Amikor ...
Megmosom a káposztát Sót, köménymagot szórok bele Felö...
A karalábét hámozd meg , és vágd körülbelül ...
A karajszeleteket kiklopfoljuk,sózzuk. A szalonnát vékony csíkokra a vö...
Először a tojást, aztán a sok sajtot- lehet többfé...
Egy kisebb edénybe beletesszük a 2 evőkanál extraszűz olívaolajat, ...
A bárányszegyet leforrázzuk, és elválasztjuk a felső bőrétő...