A rózsáira szedett karfiolt 5-6 percig előfőzzük, hideg vízzel lehűtjük. Egy kö...
A karfiolt szedd rózsáira, alaposan öblítsd le, és vágd kis darabokra. Hevíts kevés olajat, é...
A paradicsompaprikát megmossuk, a csumáját kivágjuk, a magházat eltávolítjuk. A megmosott karfiolt darabokra ...
A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le kézi vagy akár elektromos dará...
1. Vegyünk egy darált csirkét egy tálba, adjunk hozzá gyömbé...
A fokhagymát apróra vágjuk vagy lereszeljük. A tarjaszeleteket enyhén ...
A keményre főtt tojásokat apróra törjük villával é...
Turmixba teszem kicsumázott paprikát, a meghámozott kígyóuborkát, a ...
A citromokat leforrázzuk, majd hagyjuk benne állni kb. 30 percet. Vékonyan meghámozzuk, ú...
A babot előző este váltott vízben, többször megmossuk, majd ...
Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt ...
Melegítsük elő a sütőt. Egy nagy tálba habverővel ...
