A rózsáira szedett karfiolt 5-6 percig előfőzzük, hideg vízzel lehűtjük. Egy kö...
A karfiolt szedd rózsáira, alaposan öblítsd le, és vágd kis darabokra. Hevíts kevés olajat, é...
A paradicsompaprikát megmossuk, a csumáját kivágjuk, a magházat eltávolítjuk. A megmosott karfiolt darabokra ...
A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le kézi vagy akár elektromos dará...
Daráló gépbe a fokhagymát, petrezselymet, édeskömény magokat, és 1/2 csé...
A tojások sárgáját a porcukorral habosra keverjük. A sü...
A paprikák végeit levágjuk, majd hosszában felezzük, a magokat ...
1. LÉPÉS A csirkemellet hosszában kettévágjuk,majd fóliával ...
A puha margarint, zsírt jól kikeverjük a vaníliás és ...
A sóska vastag ereit és szárát kivágják, megmossák, ...
Az összetevőket egy mixerbe alaposan össze keverjük, majd egy jéggel lehű...
Keresztbe félbevágom a paradicsomot, eltávolítom a puha közepét ...
