Öntse egy daráló gépbe a koriandert, a napraforgómagot , a jalapeño ...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyü...
Az élesztőt elkeverjük a hideg tejben, majd az összes többi hozzá...
Turmixba teszem kicsumázott paprikát, a meghámozott kígyóuborkát, a ...
A ceruzababot megmossuk végeit levágjuk, 5 percre sós forrásban lévő ...
A sertéskarajt nyitott szeleteléssel (pillangó) 15 dekás adagokra vágjuk, és kicsit ...
A sóska vastag ereit és szárát kivágják, megmossák, ...
1. Áztassuk a csirkét a tejben 15-30 percig, majd öblítsük le jó...
