A zöldségeket feltesszük főni , a hagyma és a savanyú uborka ...
A lisztet kevés olajon megpirítom, ráteszem a vöröshagymát, ő...
A babot előző este váltott vízben, többször megmossuk, majd ...
Megtisztítjuk a zöldségeket. A póréhagymát nagyjából 1 ...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyü...
Főzzön fél liter erős kávét. Tegye a cukrot ...
Felverem a tojásfehérjét kemény habnak. Egy másik keverőtá...
Egy lábosban felhevítjük az olajat a vajjal, a hagymát kariká...
