Helyezze a tonhalat, uborkát, avokádót, vöröshagymát és koriandert egy nagy tálba. Egy kis ...
Habverővel összekeverjük a tojást, vizet, sót és borsot. Egy tapadásmentes serpenyőben kevés olajat ...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyük át egy nagy tálba, é...
A mirelit tésztát szobahőmérsékleten engedd fel. Addig a fü...
Fel kell tenni másfél liter vizet forrni. A tojást előszö...
A tojások sárgáját a porcukorral habosra keverjük. A sü...
A kapor kivételével egy lábasban minden hozzávalót összeforralunk és ...
Vágjuk az avokádót a felére, és egy kanál segí...
Daráló gépbe a fokhagymát, petrezselymet, édeskömény magokat, és 1/2 csé...
A kenyérszeleteket a kivajazott tepsiben rakjuk úgy, hogy fedjék kicsit egymást, ...
A rózsáira szedett karfiolt 5-6 percig előfőzzük, hideg ví...
