A tököt mossuk meg, vágjuk félbe, hámozzuk, daraboljuk apróra, hogy hamar megfőjön. ...
A sárgarépát főzzük meg amíg puhák nem lesznek kb. 30 perc. Eközben melegí...
1.A sütőtököt meghámozzuk, belsejét kikaparjuk, és apró kockákra vágjuk. A kockákat ...
A barackokat először forrázzuk le, klasszul lejön a bőre és szépen meg lehet há...
Megtisztítjuk a zöldségeket. A póréhagymát nagyjából 1 cm es karikákra vágjuk. ...
A főzés előtt legalább öt – hat órával a fü...
A céklákat megmossuk, meghámozzuk és vastagabb karikákra vágjuk. Felö...
Vágja ketté az avokádót, és vegye ki a magját. Kanalazza ...
Alaposan öblítsük le a babot víz alatt, majd hagyjuk a ví...
A húst a hártyáitól megszabadítjuk, majd kisebb kockákra ...
Öntse egy daráló gépbe a koriandert, a napraforgómagot , a jalapeño ...
A vajat a vízzel felforralom. Megsózom, majd egyszerre hozzáadom a lisztet, ...
Kuktába szoktam készíteni de lehet normál fazékba is de ...
