A tököt mossuk meg, vágjuk félbe, hámozzuk, daraboljuk apróra, hogy hamar megfőjön. ...
A sárgarépát főzzük meg amíg puhák nem lesznek kb. 30 perc. Eközben melegí...
1.A sütőtököt meghámozzuk, belsejét kikaparjuk, és apró kockákra vágjuk. A kockákat ...
A barackokat először forrázzuk le, klasszul lejön a bőre és szépen meg lehet há...
Megtisztítjuk a zöldségeket. A póréhagymát nagyjából 1 cm es karikákra vágjuk. ...
A hagymát és a foghagymát apró darabokra vágom, majd egy kevé...
Habverővel összekeverjük a tojást, vizet, sót és borsot. Egy tapadá...
A zöldségeket lereszelem, és elkeverem a liszttel meg a darával. A ...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyü...
A fehérjét habbá felverve kevés cukorral egy talba félreteszem., A ...
A megmosott megtisztított sütőtököt lereszelve az olvadt margarinon megfuttatjuk, ...
A lisztet kevés olajon megpirítom, ráteszem a vöröshagymát, ő...
Az élesztőt futtatok kevés langyos tejben és egy kiskanál cukorral. A ...
