A megmosott paradicsomot és a megtisztított hagymát félcentis karikákra vá...
Az almát megtisztítjuk, eltávolítjuk a magházat, és lereszeljük. ...
A spárgákat megtisztítjuk, alsó, fás részeiket letörjük, ...
A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi ...
A káposztát lecsepegtetjük és kisebb darabokra vágjuk. Az uborkát é...
A élesztőt felfuttatjuk a langyos tejben, majd a többi hozzávalóval ...
Turmixba teszem kicsumázott paprikát, a meghámozott kígyóuborkát, a ...
A tésztát forró vízben 5 percig főzzük, utána hideg ...
