A krémsajtot a tortillára kenjük kb 0.5 cm vastagon majd rétesesen rakjunk rá spenótot, sült ...
A hozzávalókat elkeverve, sütőpapírral bélelt tepsiben öntjük é...
A paradicsomokat megmossuk, tetejüket levágjuk és egy kiskanál segítségé...
A sütőt melegítsd elő 190 fokra. Egy tepsit vékonyan locsolj meg ...
Az élesztőt elkeverjük a hideg tejben, majd az összes többi hozzá...
A zsenge paszulyt megmossuk, végeit lecsipegetjük, a hibás részeket eltá...
A lazacot nagyobb szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk, jól bedörzsöljü...
Hámozza meg és vágja kockára a sárgarépát, és ...
A paradicsompaprikát megmossuk, a csumáját kivágjuk, a magházat eltá...
