1. A csirkét megtisztítjuk, a csontnál kissé bevágjuk, hogy jól átsüljön, majd sózzuk é...
Helyezze a tonhalat, uborkát, avokádót, vöröshagymát és koriandert ...
Az eperpürét én 4-5 nagyobb szem eperből készítem el ú...
A karalábét hámozd meg , és vágd körülbelül ...
A húst a hártyáitól megszabadítjuk, majd kisebb kockákra ...
A tojásokat megfőzöm, majd kb. 8 percig hideg vízbe teszem őket. ...
Hámozzuk meg és aprítsuk szét a banánt. Vágjuk az ő...
A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le ké...
Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt ...
