Turmixba teszem kicsumázott paprikát, a meghámozott kígyóuborkát, a hámozott paradicsomot, a felkarikázott ú...
Előkészítjük a hozzávalókat. A kancsó aljára öntjü...
Helyezze a tonhalat, uborkát, avokádót, vöröshagymát és koriandert ...
- a sárgarépát megpucoljuk, majd kisebb hasábokra vágva pároló...
Melegítsük elő a sütőt 180ºC-ra, és béleljünk ki 12 ...
Helyezze a tonhalat, uborkát, avokádót, vöröshagymát és koriandert ...
A sütőtököt és a krumplit meghámozom, kockákra vá...
Egy lábosban felhevítjük az olajat a vajjal, a hagymát kariká...
A zsírban üvegesre pároljuk az apróra vágott hagymát és ...