A tojások sárgáját elkeverjük a búzadarával és a cukorral majd az 1 liter tejben ...
Helyezze a jégkockákat a turmixgépbe, és adjon hozzá kávét, ...
A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi ...
A megtisztított, kockára vágott krumplit sós vízben megfőzö...
Alaposan öblítsük le a babot víz alatt, majd hagyjuk a ví...
A tojásokat keményre főzzük és meghámozzuk, hosszában fé...
A húst a hártyáitól megszabadítjuk, majd kisebb kockákra ...
A cukkinit megmostam, két végét levágtam és egy nagy lyukú ...
A csicseriborsót beáztattam két napra. Az áztatólevet minden nap leö...