A karajszeleteket kiklopfoljuk,sózzuk. A szalonnát vékony csíkokra a vöröshagymát apróra vá...
A sertéskarajt nyitott szeleteléssel (pillangó) 15 dekás adagokra vágjuk, és kicsit megklopfoljuk. A szeleteket kiterítjük, ...
A vízbe elvegyítjük az ecetet. Egy tálba a liszthez hozzá...
Helyezze a tonhalat, uborkát, avokádót, vöröshagymát és koriandert ...
Az uborkát hámozd meg, hosszában vágd ketté, majd szeleteld fé...
A paprikák végeit levágjuk, majd hosszában felezzük, a magokat ...
A főzés előtt legalább öt – hat órával a fü...
Adja hozzá a lime levet, agávé szirupot, a mentalevelet, a lime héjá...
A babot előző este váltott vízben, többször megmossuk, majd ...
A muffin sütőcsészét megszórjuk főző spray-vel. Összekeverjük ...
