A rózsáira szedett karfiolt 5-6 percig előfőzzük, hideg vízzel lehűtjük. Egy kö...
A karfiolt szedd rózsáira, alaposan öblítsd le, és vágd kis darabokra. Hevíts kevés olajat, é...
A paradicsompaprikát megmossuk, a csumáját kivágjuk, a magházat eltávolítjuk. A megmosott karfiolt darabokra ...
A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le kézi vagy akár elektromos dará...
A zöldségeket lereszelem, és elkeverem a liszttel meg a darával. A ...
A hagymát apróra vágom, olajon megfuttatom, üvegesre párolom, majd hozzá...
Amíg melegszik a sütőd, addig szeleteld fel apróra a sonká...
A kukorica csövekről határozott mozdulattal vágjuk le a szemeket. Helyezzü...
A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi ...
7 dl Hulala tejszínt keményre felverünk. A piskótát 3 lapba vá...
Hámozza meg és vágja kockára a sárgarépát, és ...
A fokhagymát apróra vágjuk vagy lereszeljük. A tarjaszeleteket enyhén ...
