A rózsáira szedett karfiolt 5-6 percig előfőzzük, hideg vízzel lehűtjük. Egy kö...
A karfiolt szedd rózsáira, alaposan öblítsd le, és vágd kis darabokra. Hevíts kevés olajat, é...
A paradicsompaprikát megmossuk, a csumáját kivágjuk, a magházat eltávolítjuk. A megmosott karfiolt darabokra ...
A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le kézi vagy akár elektromos dará...
A tököt mossuk meg, vágjuk félbe, hámozzuk, daraboljuk apró...
Főzz kétbögrényi rizst, ahogy máskor is szoktad, majd reszelj ...
A hagymát apróra vágom, olajon megfuttatom, üvegesre párolom, majd hozzá...
Keverje össze az olívaolajat, a citromlevet, a sót és a borsot egy ü...
A Tahini őrölt szezámmagból készült paszta, amelyet közel-keleti, é...
A megmosott megtisztított sütőtököt lereszelve az olvadt margarinon megfuttatjuk, ...
A paprikákat megmostam, megpucoltam és ledaráltam. A zellergyökeret tisztítás ...
Elkészítjük az öntetet: a majonézt elkeverjük a zúzott ...
