A rózsáira szedett karfiolt 5-6 percig előfőzzük, hideg vízzel lehűtjük. Egy kö...
A karfiolt szedd rózsáira, alaposan öblítsd le, és vágd kis darabokra. Hevíts kevés olajat, é...
A paradicsompaprikát megmossuk, a csumáját kivágjuk, a magházat eltávolítjuk. A megmosott karfiolt darabokra ...
A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le kézi vagy akár elektromos dará...
Apróra vágjuk a petrezselymet és a fokhagymagerezdeket pépesítjük. Adjuk ...
A zöldségeket és a sajtot aprózd fel. A borecetet keverd össze ...
A cukkinit megmostam, két végét levágtam és egy nagy lyukú ...
A káposzta egy sárvaló segítségével apró szeletekre vágjuk, ...
A tejet az édesítőt, vaníliát felfőzzük, majd egy ...
Egy nagy serpenyőben közepes lángon melegítsünk kb. 1 evőkaná...
Helyezze a csirke darabokat egy tányérra, és ízlés szerint ízesítse ...
- a sárgarépát megpucoljuk, majd kisebb hasábokra vágva pároló...
