A rózsáira szedett karfiolt 5-6 percig előfőzzük, hideg vízzel lehűtjük. Egy kö...
A karfiolt szedd rózsáira, alaposan öblítsd le, és vágd kis darabokra. Hevíts kevés olajat, é...
A paradicsompaprikát megmossuk, a csumáját kivágjuk, a magházat eltávolítjuk. A megmosott karfiolt darabokra ...
A jól megmosott és megtakarított zöldséget daráljuk le kézi vagy akár elektromos dará...
A cukkinit megmostam, két végét levágtam és egy nagy lyukú ...
A cukkinit megmossuk és nagy lyukú reszelőn lereszeljük, majd sózzuk, kicsit á...
A paprikákat megmostam, megpucoltam és ledaráltam. A zellergyökeret tisztítás ...
Egy tálat, amibe belefér a hús, kikenjük zsírral vagy ...
A csülköket mossuk meg(ha kell kicsit perzseljük meg) és rakjuk ...
1.A sütőtököt meghámozzuk, belsejét kikaparjuk, és apró kocká...
A főtt tojásokat két fele vágjuk. A majonézet elké...
Egy nagyobb tepsit kenjünk meg vajjal, a tepsi legalább akkora legyen, hogy ...
