Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. A brokkolit szobahő...
A főtt tojásokat két fele vágjuk. A majonézet elké...
A konyha kész pacalt meglobbasztjuk. A hagymát és paprikát aprora vá...
A csilipaprikát a gyömbérrel, a fokhagymával, a köménnyel, ...
A karalábét hámozd meg , és vágd körülbelül ...
A puha margarint, zsírt jól kikeverjük a vaníliás és ...
Helyezze a tonhalat, uborkát, avokádót, vöröshagymát és koriandert ...
Egy kis szív alakú sütivágóval kivágjuk a szíveket ...
