Az összes hozzávalót beletesszük a turmixba és kevesebb, mint 1 perc alatt ...
A paradicsomokat mossuk meg, majd vágjuk kettőbe, és a magházat vá...
1. Vegyünk egy darált csirkét egy tálba, adjunk hozzá gyömbé...
A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi ...
Mossuk meg a gombát egy nagy tál vízben, hogy eltávolí...
Egy nagy edényben pirítsuk meg a kolbászt. Adjuk hozzá a fokhagymá...
A Pác: A pác hozzávalóit : joghurt, citromlé, citrom héja, ...
Az uborkát hámozd meg, hosszában vágd ketté, majd szeleteld fé...
