Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt is a diétázóknak), ...
A muffin sütőcsészét megszórjuk főző spray-vel. Összekeverjük ...
Egy turmixgépben keverjük össze a görögdinnyét, a bort, a ...
Melegítse elő a sütőt 350 fokra. Egy éles késsel vágja ...
1.A sütőtököt meghámozzuk, belsejét kikaparjuk, és apró kocká...
A cukkinit megmostam, két végét levágtam és egy nagy lyukú ...
Közepes méretű edényben öblítse ki a jázmin rizst tö...
A tojásokat, vaníliás cukrot a vajjal összeöntjük és habosra ...
A húst a hártyáitól megszabadítjuk, majd kisebb kockákra ...
