Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt is a diétázóknak), ...
A karajszeleteket kiklopfoljuk,sózzuk. A szalonnát vékony csíkokra a vö...
A bárányszegyet leforrázzuk, és elválasztjuk a felső bőrétő...
Az olajat egy serpenyőben közepes lángon melegítem, majd hozzá adom ...
Keresztbe félbevágom a paradicsomot, eltávolítom a puha közepét ...
A spagettit lobogó forró vízben tedd fel főni. A csirkemellet vágd ...
Vágja ketté az avokádót, és vegye ki a magját. Kanalazza ...
A zöldségeket megmossuk, felszeletelünk, majd a fűszereket ecettel együtt ...
Turmixba teszem kicsumázott paprikát, a meghámozott kígyóuborkát, a ...
