Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt is a diétázóknak), ...
A megtisztított, kockára vágott krumplit sós vízben megfőzö...
Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. A brokkolit szobahő...
Melegítsük elő a sütőt 200°C- ra. 2 tepsit béleljünk ...
Helyezze a jégkockákat a turmixgépbe, és adjon hozzá kávét, ...
A kenyérszeleteket a kivajazott tepsiben rakjuk úgy, hogy fedjék kicsit egymást, ...
Borzasztó egyszerűen körülbelül negyedórányi munkába kerül ...
Fel kell tenni másfél liter vizet forrni. A tojást előszö...
A keményre főtt tojásokat apróra törjük villával é...