Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt is a diétázóknak), ...
A paradicsomokat megmossuk, tetejüket levágjuk és egy kiskanál segítségé...
A megmosott megtisztított sütőtököt lereszelve az olvadt margarinon megfuttatjuk, ...
Keresztbe félbevágom a paradicsomot, eltávolítom a puha közepét ...
A jól lehűtött darált marhahúst amely minimum 20 % zsírtartalommal ...
A zsírt egy nagyobb edénybe felteszem majd hozzá adom az apróra ...
A paradicsomot megmossuk szennyezettségtől függően akár többször, ...
Egy turmixgépben keverjük össze a görögdinnyét, a bort, a ...
A Tahini őrölt szezámmagból készült paszta, amelyet közel-keleti, é...
