Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt is a diétázóknak), ...
Az összetevőket egy mixerbe alaposan össze keverjük, majd egy jéggel lehű...
A burgonyákat megmossuk, és sós vízben megfőzzük. Hagyjuk kihű...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyü...
A vajat a sóval és 1 dl vízzel felforraljuk, hozzáadjuk a lisztet, é...
A tejet a kikapart vanília béllel vagy a vaníliás cukorral ...
A zöldségeket megmossuk, felszeletelünk, majd a fűszereket ecettel együtt ...
Az almát megtisztítjuk, eltávolítjuk a magházat, és lereszeljük. ...
A kiflit fel kell karikázni. Hideg tejbe keverni a tojássárgájá...
