Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt is a diétázóknak), ...
Gyönyörű pirospaprikát szeletekre vágom, magok nélkül feltettem fő...
Az élesztőt elkeverjük a hideg tejben, majd az összes többi hozzá...
Helyezzük a jeget és az összes hozzávalót rázógépbe, é...
Öntse egy daráló gépbe a koriandert, a napraforgómagot , a jalapeño ...
Mindent szépen felszeletelünk , majd a fűszereket ecettel együtt jól ...
Az élesztőt elkeverjük a hideg tejben, majd az összes többi hozzá...
Vágja ketté az avokádót, és vegye ki a magját. Kanalazza ...
Amíg melegszik a sütőd, addig szeleteld fel apróra a sonká...