Egy tálban keverjük össze a tejfölt (lehet görög joghurt is a diétázóknak), ...
Az olajat egy serpenyőben közepes lángon melegítem, majd hozzá adom ...
Keresztbe félbevágom a paradicsomot, eltávolítom a puha közepét ...
Egy nagyobb lábasban a tejet porcukorral, és a vanília cukorral összekeverjük é...
A csirkét fel szeleteljük apró darabokra, berakjuk a fűszerezett írónkba á...
A kiflit fel kell karikázni. Hideg tejbe keverni a tojássárgájá...
Melegítsük elő a sütőt a legmagasabb hőmérsékletre. ...
A céklákat megmossuk, meghámozzuk és vastagabb karikákra vágjuk. Felö...
A hagymát apróra vágom, olajon megfuttatom, üvegesre párolom, majd hozzá...