Melegítsük az olajat egy közepes serpenyőben vagy fedéllel ellá...
Sütőtök püré: Sütőt előmelegítjük 200 fokra. ...
Meghámozzuk az uborkát, és nagylyukú reszelőn lereszeljük. Kinyomjuk a levé...
Amíg melegszik a sütőd, addig szeleteld fel apróra a sonká...
Vágja ketté az avokádót, és vegye ki a magját. Kanalazza ...
A csilipaprikát a gyömbérrel, a fokhagymával, a köménnyel, ...
A darált diót, a porcukrot és tojás sárgáját ö...
A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi ...
