Tegyük fel főni a zöldbabot! Ha puha lett, készítsü...
A paprikák végeit levágjuk, majd hosszában felezzük, a magokat ...
A leveles tésztát kiterítjük 5-6db virslit ráhelyezünk, ...
Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. A brokkolit szobahő...
Alaposan öblítsük le a babot víz alatt, majd hagyjuk a ví...
A krémsajtot a tortillára kenjük kb 0.5 cm vastagon majd rétesesen ...
Daráló gépbe a fokhagymát, petrezselymet, édeskömény magokat, és 1/2 csé...
Mossuk meg a gombát egy nagy tál vízben, hogy eltávolí...