Az összetevőket egy mixerbe alaposan össze keverjük, majd egy jéggel lehűtött koktél pohárba ...
A cukkinit megmossuk és nagy lyukú reszelőn lereszeljük, majd sózzuk, kicsit á...
A vöröshagymát kockára vágjuk, melyet zsíron üvegesre pirí...
Megmosom a káposztát Sót, köménymagot szórok bele Felö...
1. Helyezzük a lisztet, a tojást és a zsemlemorzsát három kü...
A spárgákat megtisztítjuk, alsó, fás részeiket letörjük, ...
1.A sütőtököt meghámozzuk, belsejét kikaparjuk, és apró kocká...
A krémsajtot a tortillára kenjük kb 0.5 cm vastagon majd rétesesen ...
Kuktába szoktam készíteni de lehet normál fazékba is de ...
