Az összetevőket egy mixerbe alaposan össze keverjük, majd egy jéggel lehűtött koktél pohárba ...
A káposzta egy sárvaló segítségével apró szeletekre vágjuk, ...
Hámozzuk meg és aprítsuk szét a banánt. Vágjuk az ő...
Leveles tészta, jó féle virsli, méretre vágni, a tésztá...
Főzzük a quinoát a csomagolási utasítások szerint, tegyü...
A babot előző este váltott vízben, többször megmossuk, majd ...
Elkészítjük az öntetet: a majonézt elkeverjük a zúzott ...
Az élesztőt elkeverjük a hideg tejben, majd az összes többi hozzá...
Mossuk meg a gombát egy nagy tál vízben, hogy eltávolí...