Az összetevőket egy mixerbe alaposan össze keverjük, majd egy jéggel lehűtött koktél pohárba ...
Öntse egy daráló gépbe a koriandert, a napraforgómagot , a jalapeño ...
Az összes hozzávalót beletesszük a turmixba és kevesebb, mint 1 perc alatt ...
Mossuk meg a gombát egy nagy tál vízben, hogy eltávolí...
A kapor kivételével egy lábasban minden hozzávalót összeforralunk és ...
A tököt mossuk meg, vágjuk félbe, hámozzuk, daraboljuk apró...
Egy nagy fazékba a burgonyát forraljuk fel. Főzzük 20-25 percig, ...
A sütőtököt és a krumplit meghámozom, kockákra vá...
A Pác: A pác hozzávalóit : joghurt, citromlé, citrom héja, ...
