Az összetevőket egy mixerbe alaposan össze keverjük, majd egy jéggel lehűtött koktél pohárba ...
Az összes hozzávalót beletesszük a turmixba és kevesebb, mint 1 perc alatt a megfelelő állagúra pépesí...
A cukort a vízben tesszük és addig kavarjuk, amíg teljesen fel nem oldódik. Hozzáadjuk a ...
A citromokat leforrázzuk, majd hagyjuk benne állni kb. 30 percet. Vékonyan meghámozzuk, úgy, hogy minél kevesebb fehé...
Hámozza meg és vágja kockára a sárgarépát, és nyomja ki a narancslevet. A kocká...
Helyezzük a jeget és az összes hozzávalót rázógépbe, és rázzuk körülbelü...
Az összetevőket egy mixerbe alaposan össze keverjük, majd egy jéggel lehűtött ...
Helyezzük a jeget és az összes hozzávalót rázógépbe, és rá...
Egy kisebb edénybe össze öntjük a hozzávalókat: a paradicsomlé, citromlé, Worcestershire szó...
Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. A brokkolit szobahőmérsé...
Helyezze a jégkockákat a turmixgépbe, és adjon hozzá kávét, tejet, mé...
Hámozza meg és vágja kockára a sárgarépát, és nyomja ki ...
